夏天的较量开始了，吃不了5公里的苦，可以试试#代餐奶昔

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#热干面 白象在做面这块没让我们失望过！这个免煮的热干面好吃还方便！#白象 #速食美食 #懒人必备

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#红茶#金骏眉红茶#好茶分享

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#传统美味 #月饼推荐 ##中式糕点 @DOU+小助手

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咖啡味不用剥壳的夏威夷果仁，这样的好物你知道吗？一定要尝尝 #坚果 #夏威夷果 #夏威夷果仁 #解馋 #追剧小零食

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#豆沙面包 #软糯香甜#早餐#面包 #美食推荐

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东北荞麦米。荞麦米煮粥流程（2-3人份） 1. 预处理：取100g荞麦米，挑去杂质后用清水淘洗1-2次，洗去表面浮尘即可，无需过度搓揉；提前用清水浸泡30分钟，让米粒吸足水分，煮后更易软烂。 2. 煮制：砂锅中加800-1000ml清水（荞麦米与水比例约1:8），大火烧开后放入泡好的荞麦米，搅拌防止粘底；转中小火慢煮30-40分钟，期间每隔5-10分钟搅拌一次，避免糊锅。 3. 收尾：煮至荞麦米开花、粥体浓稠时，可根据口味加少许盐或冰糖调味，关火后焖5分钟即可盛出。 #荞麦米 #五谷杂粮 #农产品 #强烈推荐 @DOU+小助手

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三只松鼠礼盒#零食推荐🔥 #追剧必备零食 #健康零食 #抖音推荐好物

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#农村美食 #手工美食 #家乡特产 #小时候的味道 #豆腐乳

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正宗醇香咖喱块速食家用黄咖喱装原味香辣#咖喱 #咖喱饭家常做法 #咖喱饭 #我有一个古的idea

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这款巧克力脆卷真的绝了！🍫酥脆的外层，浓郁的巧克力香气，一口下去幸福感爆棚！#这也太好吃了 #每日分享

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