如果你不想生病,该怎么吃?如果你想活到100岁,你该怎么做? 如果你想变成易瘦体质,你该怎么练? 空腹力,就是一本颠覆你认知的书,也是诺贝尔奖得主研究的成果,远离疾病的秘诀竟然是保持“空腹力”!  人吃的食物,1/4养活自己,3/4养活医生,肥胖,代谢低下,容易倦怠,情绪失控,慢性炎症等等,这些身体的小毛病都是由于我们饮食过量或是饮食不当而造成的,那么,我们就要学会保持一定的饥饿感,锻炼我们的空腹力,激发身体的自愈能力,远离疾病,高 效抗老!#健康科普 #健康减脂 #养生就是养健康

如果你不想生病,该怎么吃?如果你想活到100岁,你该怎么做? 如果你想变成易瘦体质,你该怎么练? 空腹力,就是一本颠覆你认知的书,也是诺贝尔奖得主研究的成果,远离疾病的秘诀竟然是保持“空腹力”! 人吃的食物,1/4养活自己,3/4养活医生,肥胖,代谢低下,容易倦怠,情绪失控,慢性炎症等等,这些身体的小毛病都是由于我们饮食过量或是饮食不当而造成的,那么,我们就要学会保持一定的饥饿感,锻炼我们的空腹力,激发身体的自愈能力,远离疾病,高 效抗老!#健康科普 #健康减脂 #养生就是养健康

发布时间:2025-07-05 16:43:29

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