其实身体出汗消耗的是水分 #冷知识#科普一下#科普#科普知识#啤酒肚

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举杯时不用瞻前顾后，清晨的晨昏看得尽兴 #Puohe小盾片#Puohe#打工人#应酬#露营

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平时应酬聚会多的，真的要试试这个#应酬饭局 #好物分享 #亲测分享 #不做小趴菜

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山茱萸干货。#养生茶 #每日分享 #山茱萸泡水 #山茱萸肉 #山茱萸的功效与作用

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不对自己狠，生活就会对你狠#逆袭 #看到最后 #亲测分享 #万万想不到 #对自己狠一点

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#妙手罗老师 #儿童鸡内金

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野生炒熟韭菜籽。韭菜籽不仅是一味传统的中药材，还能在日常饮食中发挥独特作用，为健康加分。最简单的吃法，莫过于将韭菜籽炒熟后直接嚼食，虽味道浓郁，但好处不容小觑。也可以把它研磨成粉，每日取适量，用温水冲服，更易于吸收。还能在煮粥时加入韭菜籽粉，熬出的粥营养丰富，香气独特。 #今天你喝茶了吗 若喜欢茶饮，不妨搭配枸杞，用开水冲泡，制成韭菜籽枸杞茶，细细品味其中的醇厚。或者在炖羊肉等滋补汤品时，撒入一小撮韭菜籽，汤的味道层次更丰富，滋补效果也更佳。 #韭菜籽 #韭菜籽枸杞茶#爱喝茶的关注我#纯天然无添加

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#蜂蜜 #农家养蜂人 #土蜂蜜 #家乡的味道 #好物推荐🔥

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#枸杞原浆 宁之春枸杞原浆配料表贼干净！每天两包拉着你的姐妹一块喝#枸杞 #女生必备 #男生必看

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不愧是老一辈的智慧，女生真的越早吃越好 #李时珍 #玉灵膏 #秋冬 #养生 #保养

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西洋参灵芝蛋白营养粉 #蛋白粉 #西洋参灵芝蛋白粉

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